„Dej mi pokoj”, jako by každá z postav potřebovala vykřičet na všechny strany. Kapitolu za kapitolou se odehrávají příběhy lidí potýkajících se s nějakou složitou zkušeností. Ať už je to … Continue reading »
Author Archives: Terezie Janečková
Dospělé děti emočně nezralých rodičů
To, jací jsou naši rodiče, nás ovlivňuje celý život. Snad nejdůležitější roli hrají v průběhu vývoje našeho charakteru, když jsme ještě malí. Ukazují nám, jak v určitých situacích reagovat, co je normální … Continue reading »
Jak se vyléčit: Osvobození duše od viny a studu
Dnes existuje tolik knih, které se zabývají duševními nemocemi, poruchami a vším tím, co je špatně. I sám autor této knihy Heinz-Peter Röhr je tvůrcem pár z nich: Narcismus – vnitřní … Continue reading »
Tohle všechno jsem já
Disociace – rozštěpení, rozplývání, rozpad. Tak zní vysvětlení významu tohoto slova podle slovníku cizích slov. Jeho význam je však v oblasti duševního zdraví mnohem obsáhlejší. Popisuje rozdělení osobnosti na části, jednotlivosti, … Continue reading »
Být perfektní nemusí být perfektní: Zvládejte svůj perfekcionismus
V dnešní době to vypadá, jako by se roztrhl pytel s knihami plnými rad, jak být co nejúspěšnější, nevýkonnější, nejefektivnější, nejšťastnější a jiná NEJ. Ale co když Vaším problémem není … Continue reading »
Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim
Asi každému z nás se při slově narcista (nebo také narcis) vybaví stará řecká báje o překrásném mladém muži, kterému ženy nadbíhaly. Ne každý narcista se ale utopí v tůňce při pohledu … Continue reading »
Jak být sám sebou: Pocit vlastní hodnoty a zkušenost identity
Jak identita vzniká? Jak se mění v čase? Jak se pojí s pocitem vlastní hodnoty? To jsou otázky, na které byste si po přečtení této knížky měli dokázat odpovědět. Autorka Verena Kast, … Continue reading »
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
„Žít pro budoucnost je stejně chybné jako žít v minulosti a jenom ten, kdo žije pro přítomnost, dovede plně ocenit co mu přinese dnešek.“ Tak se v minulém století vyjádřila … Continue reading »