Existují knihy, které člověku nerozšíří jen slovník, ale i citlivost. Černá ovce rodiny mezi ně rozhodně patří. Teuschelovu knihu jsem otevřela se zvědavostí a zavřela s pocitem, že mi někdo … Continue reading
Tag Archives: psychická traumata
Jak se vysvobodit z toxického vztahu
Kniha „Jak se vysvobodit z toxického vztahu“ od klinické psycholožky Michelle Skeen a její dcery Kelly Skeen se věnuje tématu toxických vztahů. Je určena především čtenářům z široké veřejnosti, kteří … Continue reading
Manuál terapie systémů vnitřní rodiny: Léčba úzkosti, deprese a traumatu pomocí IFS
Znáte to: když nad něčím váháte, ozývají se různé hlasy. Jedna část říká: „Nedělej to“, jiná ji hned zpochybní. Možná se objeví i třetí, která chce jen klid. Takové vnitřní … Continue reading
Nekončící drama – jak zmírnit vypjaté prožívání
Potkali jste se někdy s osobou, o které byste řekli: „To je ale hysterka! Však se nic tak strašného nestalo a hned tropí takovou scénu. S tímhle výkonem aspiruje na … Continue reading
Psycholožky v županu: 10x neformálně o duševním zdraví
„Poznatky a aktuality z psychologie v neformálním duchu, avšak s pevným základem v odborné teorii a praxi.“ Přesně to nám přináší Tereza Beníčková a Karolína Peruth v knize podle stejnojmenného … Continue reading
Všímavost a Já: Od léčení k sebepřesahování
“Sebestřednost a individualismus nás dovedly na pokraj planetární krize. A zdá se, že celý Západ nyní naléhavě potřebuje změnit “kulturu vědomí”, abychom jako lidstvo vůbec přežili. … Využijme tedy meditační … Continue reading
Překonávání traumatu
“Tato kniha nepojednává o tom, jak se vypořádat s traumatickými vzpomínkami. Jejím cílem je pomoci vám zotavit se z důsledků traumatu” (s. 9). Ve světle toho, jaká kvanta knih vychází, … Continue reading
Arteterapeutické aktivity a mindfulness pro děti a dospívající s psychickými obtížemi
Pracujete s traumatizovanými dětskými a dospívajícími klienty? Hledáte způsoby, jak těmto umožnit se otevřít a rozpovídat o se? V knize psychoterapeutky Dawn D’Amico najdete 101 popisů aktivit a intervencí, které můžete … Continue reading
Tohle všechno jsem já
Disociace – rozštěpení, rozplývání, rozpad. Tak zní vysvětlení významu tohoto slova podle slovníku cizích slov. Jeho význam je však v oblasti duševního zdraví mnohem obsáhlejší. Popisuje rozdělení osobnosti na části, jednotlivosti, … Continue reading
Trauma a disociace
Pokud jste někdy hledali nějaký kvalitní odborný zdroj o traumatické disociace, nepochybně jste narazili na nějaký od Mgr. Hany Vojtové, klinické psycholožky a psychoterapeutky. V Česku a na Slovensku je totiž … Continue reading
Co se ti stalo?
Už jste byli v situaci, která vyžadovala, abyste něco řekli? A když jste tak učinili, tak byste byli radši, aby se to bylo nestalo? Mně ano a několikrát. Většinou šlo o … Continue reading
Co se ti stalo? : rozhovory o traumatu, psychické odolnosti a uzdravení
„Můžeme udělat z našeho světa bezpečnější, spravedlivější a humánnější místo pro všechny.“ Oprah Winfrey a Bruce Perry spolu vytvořili výjimečnou knihu rozhovorů Co se ti stalo? Právě tito dva autoři … Continue reading