Představte si, že se topíte. Srdce vám buší, plíce hoří a mozek panikaří. Snažíte se zoufale dostat nad hladinu, ale čím víc s tím bojujete, tím víc vás to stahuje … Continue reading »
Tag Archives: panika
Onko jóga
Jógová řada titulů od nakladatelství Alferia je mi dobře známá. V tomto ohledu jsem tedy od knihy Onko jóga, jóga pro pacienty s rakovinou, očekávala vysokou kvalitu jak v estetickém … Continue reading »
Jak překonat strach, úzkost, paniku, fobie
Bojíte se? Máte někdy strach z různých věcí, míst, událostí, zvířat, z budoucnosti, ze samoty, z nemocí, ze smrti, z opuštění nebo třeba strach ze strachu? Prožíváte někdy úzkost? Pokud jste si na cokoliv … Continue reading »
Deprese, panické ataky, PPP: II. část
Nikdy nekončící dilema Ne nadarmo se říká, že poruchy příjmu potravy vám ovládají celý život. Lidé si představují anorexii jako touhu po štíhlé postavě – ve skutečnosti je za tím … Continue reading »
Deprese, panické ataky, PPP: I. část
Jmenuji se Lucie, je mi 19 let a s psychickými onemocněními se potýkám již 5. rokem. V následujících řádcích se pokusím nastínit počátky mého onemocnění. Ačkoliv bych zde mohla popisovat svoji … Continue reading »