Přemýšleli jste někdy o tom, jak se vám daří v jednotlivých oblastech vašeho života, jak trávíte svůj volný čas a v čem jste nebo nejste v životě spokojení? Rozhodovali jste … Continue reading »
Author Archives: Vladěna Janoušková Šnoblová
Půda, duše, společnost
Kniha Půda, duše, společnost přináší velmi zdařilou syntézu východního a západního pohledu na život a jeho různé součásti – například ekonomiku, ekologii, vzdělávání a vztahy. Autor Satiš Kumár přitom čerpá … Continue reading »
Relaxační hypnóza
Přemýšleli jste někdy o tom, jak vlastně hypnóza funguje? Máte pocit, že je to něco magického a tajemného? Nebo byste spíš řekli, že je to způsob manipulace někým, relaxační technika … Continue reading »
Jak zklidnit bouři emocí
Stává se vám, že občas vybuchnete a pod náporem emocí řeknete třeba něco, čeho později litujete, nebo co vůbec nemyslíte tak ostře, jak jste to řekli? Chtěli byste mít své … Continue reading »
Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život
Chtěli byste žít spokojenější život, zvládat nejistotu a běžný každodenní stres? Chcete zlepšit své vztahy, snáze se rozhodovat o tom, co je pro Vás opravdu důležité a být více vnímaví … Continue reading »
Zůstaň OK: Transakční analýza v praxi
Knihu Zůstaň OK, napsala Amy Bjork Harris a v níž navazuje na práci jejího nyní již zesnulého manžela Thomase A. Harrise, který s Amy celoživotně spolupracoval a ke knize napsal … Continue reading »
Výchova vysoce citlivých dětí
Stalo se vám někdy, že vaše dítě po návštěvě u kamarádů nemohlo spát a bylo k neutišení? Chodí váš školák domů s tím, že jej ostatní ve škole vyrušují a … Continue reading »
Hrdinka v nás
Jak název napovídá, kniha Hrdinka v nás je převážně o ženách a určená ženám, i proto se budu obracet zejména k nim. Zároveň je nutné na otázky spojené s ženským … Continue reading »
Vysoce citliví lidé mezi námi: Jak z nevýhody udělat přednost
Míváte pocit, že jste zahnaní do kouta, je toho na vás příliš a pak prostě vybouchnete? Setkali jste se někdy třeba s nálepkou poruchy ADD (porucha pozornosti), přestože v dětství jste možná … Continue reading »
Vykročte z úzkosti: Trénink pro dospělé
Stalo se vám někdy, že jste měli pocit naprosté paniky, neurčitého, ale přesto obrovského strachu, který vás až paralyzoval? Nebo jste měli úzkosti tak silné, že jste měli strach, že … Continue reading »
Rozhněvaná žena: Objevte potenciál uvolněné energie
Stává se Vám někdy, že se opravdu poctivě naštvete? A jak na to reaguje Vaše okolí? Nebo ještě jinak, zkuste zavzpomínat, jak jste to měla jako dítě. Mohla jste se … Continue reading »
Když ty nejsi ty: Jak a proč přenášíme na druhé svoje pocity
Stalo se vám někdy, že vám byl někdo na první pohled sympatický, skoro jako byste se znali odjakživa? Nebo naopak, že ve vás někdo vyvolává pocity hněvu nebo smutku, aniž … Continue reading »